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白露时节宜食茄子吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年07月25日

宜食

    白露时节,气温进一步下降,昼夜温差加大,气候逐渐干燥。此时人体容易出现呼吸道干燥、皮肤干燥等症状。茄子性味偏寒,具有生津止渴、润肺止咳的作用,适量食用有助于缓解秋季的干燥。

原理依据:

  《食疗本草》中提到茄子“主寒热、五脏劳”,说明茄子对于缓解人体内的热邪有一定的作用。在白露时节,适量食用茄子有助于生津止渴、润肺止咳,缓解秋季的干燥症状。

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