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秋分时节宜食白鲢鱼吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月10日
宜食
秋分时节，天气由热转凉，人体易感秋燥，此时应选择一些滋阴润燥的食物。白鲢鱼性平味甘，既可以补中益气，又能滋阴润燥，帮助缓解秋燥对人体的不良影响。
原理依据:
《医林改错》中提到，秋季食用滋阴润燥的食物有助于防治秋燥，白鲢鱼正符合这一特性。
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