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雨水时节宜食荷兰豆吗?

好**

当前回答更新于： 2025年09月01日

宜食

雨水时节，湿气渐增。荷兰豆能利小便，有助于排除体内多余的水分和湿气，维持体内水湿平衡。

原理依据:

《素问·阴阳应象大论》曰：“湿胜则濡泄。”指出湿气过重可能导致泄泻等病症，因此适当食用利湿之品如荷兰豆有益健康。

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