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小满时节宜食扁豆吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月30日
宜食
小满时节，气温进一步升高，降雨增多，空气湿度加大。人体容易出现湿气重的情况。扁豆具有健脾化湿的作用，有助于排出体内多余湿气，维持身体平衡。
原理依据:
《本草纲目》记载扁豆有“健脾和中，消暑化湿”的功效，适合小满时节湿气重的环境食用。
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