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小满时节宜食河鳗吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月31日
宜食
小满时节气温进一步升高，湿度也增加，人体容易感到闷热不适。河鳗具有滋补强壮的作用，可以帮助人体适应这种气候变化。
原理依据:
《素问·四气调神大论》中指出：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。”这意味着夏季是万物生长的季节，人体也需要滋养以应对消耗。河鳗作为营养丰富的食材，适合此时食用。
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