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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
立夏时节宜食韭菜(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月19日
宜食
立夏时节，气温逐渐升高，进入夏季。中医认为此时应顺应自然生长之气，养心护阳。韭菜性温，有助于温阳散寒，且其辛辣之味可以醒脾开胃，适合立夏时节食用。
原理依据:
《本草纲目》记载，韭菜“温中，下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳”。
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