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小暑时节宜食芹菜吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月05日
宜食
小暑时节，气温更高，进入伏天，人体容易出现中暑、口渴、食欲不振等症状。芹菜性凉，富含水分和矿物质，可以清热解暑、生津止渴，缓解这些症状。
原理依据:
《本草纲目》中记载芹菜“性凉，味甘辛无毒，平肝健胃”，适合小暑时节食用以解暑热、生津止渴。
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