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白露时节宜食河鲫鱼吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月07日

宜食

白露和秋分时，气温逐渐下降，秋意渐浓。河鲫鱼的温补和滋润作用有助于人体适应秋季的气候变化

原理依据:

《素问·脏气法时论》中提到秋季应食用温润食物以养肺，河鲫鱼符合这一养生原则。

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