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清明时节要少食榴莲吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月09日

少食

    清明时节,气温逐渐升高,但仍有寒暖交替。人体容易感受外邪,出现感冒、咳嗽等症状。榴莲的热性可能加重这些症状,因此建议少食。

原理依据:

  《中医养生学》中提到,“清明时节,宜养肝清肺”,此时应以清淡食物为主,避免过于温补。

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