热门问题
- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
寒露时节宜食莴笋吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月25日
宜食
在寒露这个节气中，天气进一步转凉，气候更加干燥，人们更容易感到口干舌燥，皮肤也容易出现干燥、瘙痒等问题。莴笋的凉性能够清热解毒，生津止渴，对于缓解秋季干燥有很好的效果。
原理依据:
中医典籍《食疗本草》中提到莴笋能“利五脏，通经脉，开胸膈，下气，坚筋骨，去口气，白齿牙，明眼目”。在寒露时节，人体需要生津止渴、清热解毒的食物来应对干燥的气候，因此宜食莴笋。
021-3478 7366
021-3478 7599
- 扫一扫，微信咨询
