宜食
处暑时节，暑热逐渐减退，但仍有余热未消。人体在经历了一个夏天的消耗后，需要补充能量和水分。西红柿富含水分和维生素，能生津止渴，清热解毒，有助于缓解秋季的干燥和口渴症状。同时，其微寒之性也有助于清除余热。
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