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芒种时节要慎食香椿吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月31日

慎食

    芒种时节,气温高、湿度大,人体容易出现暑湿症状。香椿虽然有助于发散风寒,但其辛温之性在湿热的气候下可能不利于身体健康。因此,建议谨慎食用香椿,避免过量。

原理依据:

  《黄帝内经》中提到“五味所入,酸入肝,辛入肺”,但过量食用辛味食物可能损伤肺气,不利于湿热气候下的呼吸健康。

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