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清明时节宜食芦笋吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月13日
宜食
清明时节，气温继续升高，春意盎然。此时人体容易感受热邪，出现口干舌燥、便秘等症状。芦笋性凉，能清热生津、利尿通便，有助于缓解热邪带来的不适。
原理依据:
《食疗本草》中记载芦笋能“利五脏、通经脉”，说明芦笋有清热通络的功效。
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